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一起減肥

v1.4 安卓版

應用大小：60.88 MB
應用語言：簡體中文
更新時間：2025-08-27
應用類型：國產軟件 / 生活相關
運行環境：Android
應用等級 :
官方主頁：

介紹說明
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一起減肥是一款專注于健康飲食與減肥菜譜的教學平臺，提供豐富多樣的美食制作教程和營養配餐方案。平臺匯集了上千種減肥菜譜、營養餐單和家常菜做法，涵蓋低卡路里、高蛋白等多種健康食譜類型，每日更新最新菜譜內容。配備專業的熱量計算工具和飲食計劃定制功能，幫助用戶科學安排每日膳食，實現健康減肥目標。

一起減肥app怎么進行熱量查詢的

1、在首頁點擊【熱量查詢】，進入食物搜索界面。

2、在搜索欄輸入食物名稱，或選熱門搜索食物。

3、接著在搜索結果列表中，選擇我們的目標食物，點擊進入【食物詳情】頁。

4、在詳情頁查看熱量、營養成分等信息，完成熱量查詢。

軟件亮點

1、專業菜譜：提供超過1000種經過營養師認證的健康食譜，每道菜都標注詳細的熱量值和營養成分，適合減肥期間食用。

2、熱量計算：內置智能熱量計算器，可以快速查詢食材熱量，記錄每日攝入卡路里，幫助用戶科學控制飲食健康減肥。

3、計劃定制：支持個性化飲食計劃定制，根據用戶的身體數據和減肥目標，生成專屬的每周食譜和購物清單。

軟件特色

1、分類檢索：按照菜品種類、烹飪難度、準備時間等多維度分類，方便用戶快速找到適合自己需求的健康食譜。

2、視頻教學：每道菜都配有高清視頻教程，詳細展示烹飪步驟和技巧，即使是新手也能輕松做出美味健康的減肥餐。

3、進度跟蹤：記錄每日飲食情況和體重變化，生成趨勢圖表，幫助用戶直觀了解減肥進度并及時調整飲食計劃。

軟件用法

1、食譜學習：瀏覽健康食譜庫，選擇感興趣的菜品查看詳細做法，收藏喜歡的食譜方便日后制作。

2、計劃執行：按照定制的一周飲食計劃準備食材，每天按時完成食譜制作，記錄實際飲食情況。

3、進度管理：定期測量體重并記錄，通過數據圖表分析減肥效果，根據實際情況調整后續飲食方案。

包名：com.allpurposemultifunctionalcalcula.app

MD5：75DE62314A25C7B4DE70312BE10B28B9

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一起減肥 v1.4

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